Пост-карусель | Продвижение товаров и услуг для онлайн продаж

Хотите узнать как собирать охваты, подписчиков в ТГ, ВК, воронку, продажи и заказы бесплатно — через «грязные манипуляции» с ценным контентом и …

В этой статье, я поделюсь информации, а все остальное самое нужное и необходимое, что даст взрывной и бесплатный рост трафика, ЦА, подписчиков (ТГ, ВК, воронка …), автооплаты на курс, продажи и заказы товаров и услуг в любом бизнесе без денег и рекламы — вам отдаст наш Telegram бот в следующем сообщении.

В новом сообщении, вы получите информацию по привлечению трафика и ЦА, после прочтения и применения которой, забудете про многие способы привлечения посетителей, покупателей и заказчиков и начнете заниматься только тем о чем узнаете, потому что привлекать аудиторию вы будете бесплатно, с занятостью 30-60 мин/день, без знаний и опыта. И у вас получится делать постоянный рост продаж в своем бизнесе, даже если вы никогда этим раньше не занимались.

Информация про посты-карусели в Нельзяграм, про которые многие не знают

На этой странице, я расскажу про посты-карусели в Нельзяграм. Вы узнаете правду, как они работают, почему их нужно использовать для привлечения трафика из запрещенной в России соцсети, которой все пользуются. Потому что для любого бизнеса, Нельзяграм → является лучшей площадкой для привлечения огромного потока трафика, подписчиков, покупателей и заказчиков БЕСПЛАТНО, НО ПРИ УСЛОВИИ, что вы знаете как это делать.

Здесь рассказывать про это не буду, так как в инструкции: «Фабрика трафика, подписчиков и продаж через Reels без денег и рекламы» , я рассказал пошаговую схему и все секреты привлечения трафика, подписчиков покупателей и заказчиков в Нельзяграм. Но скажу, что весь процесс привлечения трафика для роста заказов и продаж → основан на публикации Rssls и постов-каруселей, конструкция которых и их контент, создается на правильные темы, пишется по особому сценарию, а публикуется с применением необходимых маркетинговых решений, секретов, фишек и лайфхаков.

Если кратко, то в инструкции, я рассказываю, как снимать рилсы без навыков, без студий и оборудования. Вы узнаете как с помощью Нейросети за несколько секунд создавать десятки тем для рилсов, и сотни названий reels по каждой теме, как за 1-2 минуты заставить нейросеть создавать виральные тексты для каждого названия и за 2-3 минуты генерировать из текста готовые вертикальные видео (reels) без монтажа, без оборудования, без съемок и денег. Еще расскажу, что сделать чтобы вас «полюбили» алгоритмы и как выйти из теневого бана и т.д. Рабочий процесс генерации 10-20 рилсов, составляет от 30 до 60 минут в день. Все необходимые секретные промты (задания для нейросети), предоставим вместе с пояснениями. Еще вы узнаете как сделать воронку продаж в Инстаграм и несколько ее вариантов. Для новичков и опытных.

Если вы вообще игнорируете Нельзяграм для привлечения бесплатного трафика, подписчиков, покупателей и заказчиков — закройте эту страницу. А если вы уже привлекаете трафик, покупателей и заказчиков в Нельзяграм, но результаты вас не устраивают → в ближайшем сообщении наш Телеграм бот отправит вам инструкцию, следуя которой? вы без затрат на рекламу запустите ежедневный рост подписчиков в свой Telegram канал, в группу ВК, в воронку (авторассылку с инфопродуктом), и начнете ежедневно получать автооплаты на инфопродукт, заказы и продажи ваших товаров и услуг.

Привлекаете трафик/подписчиков/покупателей/заказчиков в Нельзяграм?
Не знаете как создавать с ИИ тексты для reels, постов-каруселей с высокими охватами?

В видео я показал, как быстро создавать промты для генерации нейсросетью текста для рилс, каруселей, которые будут вовлекать, давать высокие просмотры, мотивировать оставлять комментарии, трафик, подписчиков и продажи из Нельзяграм. Эту технику можно использовать для создания промтов для статей и постов в соцсетях. И да, нейросеть, которую я рекомендую в видео — открывайте в Яндекс браузере, который сразу переводит интерфейс на русския язык для удобства работы с ней.

Что такое посты-карусели в Инстаграм

А сейчас расскажу про посты-карусели

Если вы не знаете, как продвигаться в Нельзяграм с помощью reels и постов-каруселей для привлечения бесплатного трафика, сейчас расскажу об этом и о том, что вы теряете.

Некоторые услышав про Нельзяграм, наверное закроют страницу. А я и не настаиваю на обратном! Дело ваше. А всем, кто остался, скажу что у нас есть способ, который с занятостью до 1 часа в день, даст сотни и тысячи посетителей в сутки в ваш бизнес, независимо от того, какие товары или услуги вы продаете и предлагаете.

Что нужно делать?

Нужно начать публиковать в своем профиле reels (короткие вертикальные видео) и посты карусели по нашей схеме, используя необходимые фишки и лайфхаки, о которых расскажем.

Как работает схема:

Оформляете профиль в Нельзяграм — фото, краткое описание (чем заниматесь), указываете url ссылку на сайт/пост в Telegram канале/группе ВК/сайт услуг/интернет-магазин.
Каждый день публикуете в профиле Нельзяграм рилсы и посты карусели, в конце которых предлагаете перейти в ваш профиль (расскажем как делать такие призывы не нарушая новые правила от 1 сентября 2025 года) и узнать больше информации.
В итоге люди смотрят рилсы и посты-карусели, переходят в ваш профиль, с него по ссылке на ваш сайт иои пост в ТГ, ВК, в интернет-магазин — часть из них что то покупает или заказывает, становятся подписчиками и покупают позже.
Чем больше людей посмотрят рилсы и посты-карусели, тем больше аудитории будет каждый день переходить из профиля на на ваш веб-ресурс представляющий в интернете ваш бизнес (сайт, пост в Телеграм, в группе ВК, интернет магазин, партнерский сайт, профиль на бирже фриланса и т.д.). и тем больше среди этого кол-ва людей будет тех, кто заинтересуется вашим предложением.

На этом все!

Ваша задача каждый день публиковать в Нельзяграм reels и посты-карусели, генерируя тексты и сценарии для них за 1-2 минуты с помощью нейросети по определенной схеме.
Если совсем в этом ничего не пониматее, в видео выше, я показал нейросеть. которой на территории РФ можно пользоваться бесплатно и без vpn. Просто отправляете нейросети промт (задание), через несколько секунд получаете готовый текст в reels, посту-карусели, далее в специальном редакторе создаете рилсы или посты-карусели и загружаете в свой профиль.

Про все про это, я рассказываю в пошаговой инструкции, которую вам скоро отправит наш Telegram бот. А если совсем ничего не поняли или нет времени на это — на этой странице (нажми, чтобы узнать), предлагаем Бесплатную консультацию, в которой расскажем что нужно делать и ответим на ваши вопросы.

Но об этом позже.

Что такое посты-карусели в Нельзяграм

А сейчас расскажу про посты-карусели, которые начнут приводить вам большие потоки трафика каждый день, без денег и рекламы.

Если хотите упростить процесс создания контента и при этом делать публикации, которые будут «цеплять» именно вашу аудиторию, стоит освоить один из самых эффективных инструментов продвижения в Instagram* сегодня — карусели.
Алгоритмы продвигают их не хуже, чем рилсы, а часто даже лучше. При желании можно продвигаться только за счёт каруселей, либо сочетать их с рилс для максимального эффекта.

Многие думают, что у них «не работают карусели», но причина обычно в том, что инструмент используют неправильно или без понимания нюансов. Когда подход выстроен грамотно, результаты впечатляют.

Карусели особенно подходят тем, кто хочет привлекать подписчиков, покупателей и заказчиков без вложений в рекламу, кому трудно создавать видео для сторис или рилс, у кого мало времени на контент, но нужны клиенты и ученики, а также тем, кто ведёт блог давно и хочет вдохнуть в него новые идеи и вернуть живой отклик от аудитории.

Через такие посты можно не только собирать новых подписчиков и продавать прямо в Instagram*, но и переводить аудиторию в Telegram, если именно там у вас основная площадка, на сайт услуг, в интернет магазин. партнерский сайт и в любой другой бизнес.
Если вы уже постите каруселои в своем профиле, но трафика ноль или совсем немного, ниже рассказываю причины и что делать.

А если вы в Инстаграме новичок и у вас нет профиля в этой соцсети, так это даже лучше. Быстрее «прогреете» свой профиль к приему трафика.

Что нужно знать про посты-карусели в Инстаграм

Карусель долго разгоняется.
Делать выводы по карусели нужно через минимум одну неделю, а чаще через 2-4 недели, потому что карусели раскручиваются минимум неделю, а в среденем 2 и 4 недели, но при условии, что контент их «цепляет», заинтересовывает и триггерит аудиторию.
Таким образом в течении 3-4 недель с каждой карусели с правильно составленным контентом, вы можете получать трафик, подписчиков и клиентов в свой бизнес.
А по прошествии четырёх недель, пост-карусель будет продолжать крутится и показываться аудитории.

99% пользователей Инстаграм, не делают посты-карусели потому что не знают о том, что они долго раскручиваются и ждут от них мгновенные охваты. В итоге, не получив ожидаемых охватов, трафик, подписчиков, заказы и рподажи → перестают их публиковать в своем профиле, отдавая предпочтение reels.

Что я предлагаю:

Начните публиковать в свой профиль Нельзяграм посты-карусели.
Сделайте 10-15 каруселей в месяц, а затем через 10-20 дней после публикации последней, проверьте статистику просмотров и на основании ее делайте выводы по кол-ву просмотров, которых будет больше чем в Reels, при условии, если ваши посты-карусели будут правильно сделаны.

Как правильно сделать пост-карусель: от чего зависит выход на холодную целевую аудиторию?

После публикации карусели она попадает в интересное, затем в ленту.
Если заголовок первого слайда, будет привлекать (зацепит) внимание, а пояснительный текст под заголовком еще больше усилит интерес прочитать информацию, то такой пост-карусель, будет более заметным в ленте, на него будут чаще переходить.
А если текст поста-карусели будет еще и мега интересным, познавательным, то все слайды поста будут просматривать до конца.
На основании этого, алгоритмы Instagram, будет чаще рекомендовать такой пост-карусель аудитории нельзяграма.
Внизу под текстом каждого слайда, добавьте слово: Листай … → и стрелку, чтобы люди понимали что показать, что дальше есть еще слайды и нужно листать слайды, чтобы прочитать весь текст поста-карусели.
Количество слайдов в каждом посте-карусели, делайте 5-7-10, не больше. Дело в том, что для алгоритмов Инстаграм важно, чтобы все слайды карусели были пролистаны и прочитаны.
Обязательно добавляйте приятную музыку, лучше без слов.
Под постом всегда публикуйте 1-3 коротких предложения, которые дополнительно усиливают интерес у аудитории прочитать весь текст поста на слайдах. Либо вместо такого текста, можете написать свой призыв к действию, дополнительно продублировав его на последнем слайде поста-карусели.
Но конечно же от текста, который будет размещен на слайдах, зависит будут ли досматривать все слайды поста до конца.
В заключительном слайде поста-карусели должен быть ваш призыв к действию. Это может быть призыв перейти в профиль, перейти по ссылке в профиле на ваш сайт, Телеграм канал, …, или написать в комментариях либо в директе кодовое слово запускающее вашу воронку продаж в Инстаграм. Но делать такой призыв нужно соблюдая правила рекламы обновившиеся 1 сентября 2025 года.

В следующем сообщении наш Telegram бот предложит вам: секретную формулу создания вирусного контента в Нельзяграм, которой мало, кто пользуется. Вы узнаете, как собирать охваты, подписчиков в ТГ, ВК, воронку, продажи и заказы бесплатно — через «грязные манипуляции» и кое что еще.

Почему нужно больше публиковать в Инстаграм посты-карусели, а не reels

Публиковать в Инстаграм нужно и reels и посты карусели в соотношении 50х50 или 70-30. Начните публиковать в соотношении 70-30, посмотрите какой трафик дают посты карусели и рилсы, затем примите для смебя решение какой вид контента из двух публиковать больше.

В настоящее время посты карусели в тренде Нельзяграма и чуть ли не важнее reels.
Инстаграм сам активно продвигает посты карусели и рекомендует их делать.
Низкая конкуренция в то время как в рилс конкуренция огромна.

Охваты в рилсах снижаются, так как часть охватов отдается постам. Но рилсы работают если умеете их делать. Просто рилсы делают все, а карусели единицы. И конкурснция с каруселями низкая. Поэтому, рекомендую делать рилсы и карусели, отдавая все таки большее предпочтение постам-каруселям. Карусель — это не просто пост, а инструмент с полезным контентом для прогрева и привлечения.

Полное руководство по созданию эффективных каруселей в Instagram

Это инструмент прогрева, который:

Помогает актуализировать скрытые проблемы вашей аудитории.
Привлекает новую (холодную) аудиторию из ленты «Интересное» и Reels.
Прогревает уже подписавшихся, переводя их на следующий этап воронки. Дело в том, что не все подписчики переходят из вашей воронки в ваш Телеграм канал или на сайта. Многие вводят кодовое слово, получают сообщение воронки продав в Instagram, но не переходят по ссылке в сообщении на вашу посадочную старинцу (Telegram канал, сайт и т.д.), они просто остаютс в статусе подписчиков в вашем профиле.
И вот именно с помощью постов-каруселей, вы можетке повторно «догреть», мотивировать, заинтересовать в том числе и своих подписчиков перейти по ссылке из профиля на ваш ТГ канал с авторассылкой.

Помните о том, что люди в соцсетях не ищут проблемы и не ищут экспертов — они приходят «потупить». Но они готовы познакомиться с вами и совершить покупку, если вы проложите им этот путь.

Инструкция по созданию постов-каруселей в Инстаграм

Ключевые стратегии каруселей:

Актуализация проблемы

— Начинайте с симптомов, а не с самой проблемы.
— Структура: симптом → объяснение → последствия → решение → призыв.
— Используйте вопросы в заголовке и социальные доказательства (истории, статистику).
— Цель: вызвать «микроинсайт» — «Это про меня!»

Инструкция / Лайфхак

— Давайте рассмотрим конкретный фрагмент решения, а не весь метод.
— Примеры: «5 шагов к…», «Что делать, если…».
— Добавьте доказательства (скриншоты, отзывы) и завершите воронкой: «Хотите полный гайд?»

Разрушение мифов

— Прямо назовите ложное убеждение.
— Опровергните его фактами и примерами из практики.
— Покажите реальную альтернативу.

Слова аудитории

— Используйте реальные фразы клиентов из переписки и комментариев.
— Раскройте их в эмоциональной мини-истории (2–3 слайда).
— Завершите мягким призывом к действию.

Обязательная структура любой карусели

Заголовок на обложке
— Захватывающий, с интригой, вопросом или болью.
— Добавьте подсказку «Пролистать» или стрелку.

Четкий тип поста
— Выберите одну из 4 стратегий и следуйте её логике.

Социальные доказательства + личность
— Включайте в презентацию: личный опыт, скриншоты отзывов, статистику, факты из ниши.
— Это сделает вас экспертом, а не ИИ.

Воронка (призыв к действию)
— Не просите просто поставить лайк/подписаться.
— Направляйте пользователей дальше: в хайлайты, Директ, Телеграм, на вебинар и т. д.
— Воронка должна быть простой и понятной.

Такая структура помогает не просто привлечь внимание, но и вызвать отклик и побудить аудиторию к взаимодействию.

Технические и стратегические рекомендации

Оптимальная длина: 10–12 слайдов. Максимум — 20, но только если вы уверены, что сможете удерживать внимание до конца.
Первые 2–3 слайда — критически важны. Если человек выходит из аккаунта, Instagram перестаёт показывать ваш пост.
Цель: чтобы читатель дошёл до последнего слайда. Это главный сигнал алгоритму о том, что контент качественный.
Время публикации: Публикуйте посты, когда ваша аудитория наиболее активна (смотрите в разделе «Статистика» → «Активность подписчиков»).
Разгон: Карусели набирают охват медленно — часто в течение 1–4 недель. Не делайте поспешных выводов.
Повторное использование: Успешные карусели можно и нужно «перепощивать» каждые 2–4 недели. Можно менять: обложку, заголовок, воронку (например, с вебинара в Telegram).

Мультиформатность

Контент из карусели легко адаптировать:

В сторис (для повторного просмотра)
В Telegram (как текст или галерея)
В подкаст или видео (с озвучкой)

Главная ошибка 99% экспертов

Создают «полезную» карусель, но не ведут человека дальше. Результат: много лайков, репостов и сохранений, но никаких подписчиков, заявок и продаж.

Помните: даже если человеку «очень понравилось», он не станет изучать ваш профиль, если вы его не пригласите и не покажете, куда идти.

Итог

Эффективная карусель — это не просто информация.

Это структурированный диалог с аудиторией, который:

Зацепляет с первого слайда,
Показывает, что вы понимаете её боль,
Доказывает, что вы можете помочь
Ведёт к следующему этапу знакомства с вами.

Следуя этой системе, вы превращаете каждую карусель в точку входа в вашу воронку, а не в «ещё один пост для лайков».

Вопрос — Ответ

77 идей и заголовков для каруселей, которые цепляют и вовлекают аудиторию

В таблице ниже формулы заголовков и примеры названий (если у вас нет своих), с которых можете начинать свои посты карусели и reels.

Формула заголовка	Примеры
1. Как сделать…, чтобы (цель вашей аудитории)	• Как сделать так, чтобы клиенты сами писали вам первыми? • Как заснуть за 5 минут без снотворного? • Как сделать так, чтобы ребёнок сам убирал игрушки?
2. Есть только [число] способов…(цель вашей аудитории)	• Только 3 способа увеличить продажи без рекламы • Только 5 способов снять тревожность за вечер • Только 2 способа научиться говорить «нет» без чувства вины
3. Хотите…(цель вашей аудитории), если у вас (текущий уровень аудитории)	• Хотите запустить онлайн-школу, но у вас всего 500 подписчиков? • Хотите похудеть, но у вас нет времени на спортзал? • Хотите выйти замуж, но давно одиноки?
4. Почему вы ещё не (цель вашей аудитории)	• Почему вы до сих пор не получаете пассивный доход? • Почему вы до сих пор не избавились от хронической усталости? • Почему вы до сих пор не научились уверенно выступать перед публикой?
5. Инструмент для (цель вашей аудитории), который от вас скрывают	• Инструмент для быстрого роста в Instagram, который скрывают алгоритмы • Инструмент для снижения давления без таблеток, о котором молчат врачи • Инструмент для привлечения партнёра, о котором не говорят психологи
6. Как легко (цель вашей аудитории), если у вас (текущий уровень аудитории)	• Как легко начать продавать, если вы интроверт? • Как легко начать бегать, если вы ненавидите спорт? • Как легко выучить английский, если вы «гуманитарий»?
7. С чего начать (цель вашей аудитории)	• Как начать зарабатывать на маркетплейсах? • Как начать медитировать, не имея опыта? • Как начать строить отношения после развода?
8. 10 полезных инструментов для (целевой аудитории)	• 10 инструментов для автоматизации бизнеса • 10 приложений для улучшения сна • 10 книг для развития эмоционального интеллекта
9. Какой …выбрать, чтобы получить результат	• Какую CRM выбрать, чтобы не утонуть в клиентах? • Какой протеин выбрать, чтобы не навредить здоровью? • Какой курс по копирайтингу выбрать, чтобы сразу начать зарабатывать?
10. Почему вы не …(цель вашей аудитории), если …(текущая точка зрения аудитории)	• Почему вы не набираете популярность в TikTok, если уже полгода снимаете ролики? • Почему вы не худеете, если уже месяц сидите на диете? • Почему вы не встречаете «того самого», если ходите на свидания?
11. Никогда не делайте этого, если хотите…(цель вашей аудитории)	• Никогда не делайте скидок, если хотите повысить ценность бренда • Никогда не пропускайте завтрак, если хотите похудеть • Никогда не сравнивайте себя с другими, если хотите быть счастливым
12. Все делают это неправильно	• Все неправильно рассылают электронные письма • Все неправильно делают утреннюю зарядку • Все неправильно ищут любовь
13. Попробуйте это и …(цель вашей аудитории)	• Попробуйте этот шаблон и увеличьте конверсию в два раза • Попробуйте эту дыхательную технику и избавьтесь от паники • Попробуйте провести день без телефона и почувствуйте ясность ума
14. Это …поможет тебе (цель вашей аудитории)	• Этот чек-лист поможет вам запустить продукт за неделю • Эта добавка поможет вам восстановиться после тренировки • Эта фраза поможет вам расположить к себе любого человека
15. 10 шагов к (цели вашей аудитории)	• 10 шагов к первому миллиону • 10 шагов к идеальному уходу за кожей • 10 шагов к уверенности в себе
16. 5 мифов о (целевой аудитории)	• 5 мифов о фрилансе • 5 мифов о похудении • 5 мифов о счастливых отношениях
17. 7 действий, которые сделают …(цель вашей аудитории)	• 7 действий, которые сделают ваш блог прибыльным • 7 действий, которые улучшат ваш сон за неделю • 7 действий, которые помогут завести друзей после 30
18. Как стать (целевой аудиторией) за 7 дней	• Как стать экспертом в глазах клиентов за 7 дней • Как стать энергичным без кофе за 7 дней • Как начать уважать себя за 7 дней
19. Как …(цель вашей аудитории) благодаря …	• Как зарабатывать 500 тыс.в месяц с помощью простого воронка • Как избавиться от боли в спине с помощью 3 упражнений • Как полюбить свою работу, изменив мышление
20. Как перестать …(текущая точка зрения аудитории) и начать …(цель вашей аудитории)	• Как перестать бояться продаж и начать получать заказы • Как перестать переедать и начать контролировать аппетит • Как перестать зависеть от чужого мнения и начать жить для себя
21. Как лучше всего…(текущая точка зрения аудитории)	• Как лучше всего расходовать маркетинговый бюджет? • Как лучше всего восстановиться после эмоционального выгорания? • Как лучше всего провести выходные в одиночестве?
22. Как я стал/получил…(цель вашей аудитории), придерживаясь этих правил	• Как я стала топ-менеджером, следуя этим 5 правилам • Как я избавилась от мигрени, следуя этим правилам • Как я вышла замуж в 35 лет, следуя этим правилам
23. Почему эксперты ошибались в …(в том, что делают все в вашей нише)	• Почему эксперты ошибались в подходах к похудению • Почему эксперты ошибались в подходах к изучению языков • Почему эксперты ошибались в подходах к управлению временем
24. А вы всё ещё совершаете эти ошибки?	• А вы всё ещё пишете посты без цели? • А вы всё ещё пьёте кофе натощак? • А вы всё ещё боитесь говорить о своих границах?
25. Что произойдёт, если вы…	• Что произойдёт, если вы перестанете проверять почту по утрам? • Что произойдёт, если вы будете спать по 8 часов 7 дней подряд? • Что произойдёт, если вы скажете «нет» первому, кто попросит вас об одолжении?
26. Как добиться максимального результата от…	• Как извлечь максимум пользы из одного поста в Instagram • Как извлечь максимум пользы из утренней рутины • Как извлечь максимум пользы из первого свидания
27. Лучшее решение для…	• Лучшее решение для малого бизнеса в условиях кризиса • Лучшее решение для борьбы с бессонницей без лекарств • Лучшее решение для разрешения конфликтов в паре
28. Худшее решение для…	• Худшее решение для развития — делать всё бесплатно • Худшее решение при стрессе — заедать его • Худшее решение в отношениях — молчать и обижаться
29. Вам не нужно быть …, чтобы (цель вашей аудитории)	• Вам не нужно быть харизматичным, чтобы продавать • Вам не нужно быть спортсменом, чтобы быть здоровым • Вам не нужно быть идеальным, чтобы быть любимым
30. Почему сейчас самое подходящее время, чтобы…	• Почему сейчас самое подходящее время для запуска онлайн-курса • Почему сейчас самое подходящее время для практики осознанности • Почему сейчас самое подходящее время для того, чтобы простить и отпустить
31. Заставьте …работать на вас	• Заставьте алгоритмы работать на вас • Заставьте свой метаболизм работать на вас • Заставьте страх работать на вас, а не против вас
32. Идеальное решение, если у вас …(текущая точка зрения аудитории)	• Идеальное решение, если у вас нет времени на контент • Идеальное решение, если у вас хронические боли в спине • Идеальное решение, если вы не можете найти общий язык с родителями
33. Вы точно не знаете о…	• Вы точно не знаете об этом лайфхаке для Notion • Вы точно не знаете об этой причине усталости • Вы точно не знаете об этом способе завершить конфликт
34. Как я случайно…и это (цель вашей аудитории)	• Как я случайно удалила аккаунт, и это увеличило продажи • Как я случайно перестала есть сахар, и это изменило мою кожу • Как я случайно начала вести дневник, и это изменило мою жизнь
35. Как на самом деле…(цель вашей аудитории)	• Как на самом деле зарабатывают блогеры • Как на самом деле формируются привычки • Как на самом деле строятся здоровые отношения
36. Как быстро …(цель вашей аудитории)	• Как быстро подготовить презентацию • Как быстро снять напряжение перед важным разговором • Как быстро наладить контакт с ребёнком
37. 9 идей, чтобы …(цель вашей аудитории)	• 9 идей для контента на неделю • 9 идей для романтического вечера без бюджета • 9 идей, как перестать прокрастинировать
38. 7 ошибок на старте, которых следует избегать, чтобы …(цель вашей аудитории)	• 7 ошибок при запуске бизнеса • 7 ошибок при начале тренировок • 7 ошибок при знакомстве в интернете
39. Только то, что действительно влияет на…	• Только то, что влияет на рост в соцсетях • Только то, что влияет на качество сна • Только то, что влияет на самооценку
40. Хотите за 15 секунд рассказать, почему …(текущая точка зрения аудитории)	• Хотите за 15 секунд рассказать, чем уникален ваш продукт? • Хотите за 15 секунд объяснить, почему вы устали? • Хотите за 15 секунд сказать, чего вы на самом деле хотите от отношений?
41. Что мешает вам (цель вашей аудитории)?	• Что мешает вам зарабатывать больше, если вы уже всё «делаете правильно»? • Что мешает вам похудеть, если вы каждый день считаете калории? • Что мешает вам быть счастливым в отношениях, если партнёр «идеальный»?
42. Всё, что вам нужно, чтобы …(цель вашей аудитории)	• Всё, что нужно для первого продающего вебинара • Всё, что нужно для утреннего подъёма без будильника • Всё, что нужно, чтобы начать новую жизнь
43. Чтобы достичь …(цели вашей аудитории), совсем необязательно делать (то, что обычно делают)	• Чтобы продавать, не обязательно быть агрессивным • Чтобы быть здоровым, не обязательно сидеть на диете • Чтобы быть счастливым, не обязательно иметь всё
44. Это должен знать каждый, чтобы …(цель вашей аудитории)	• Это должен знать каждый предприниматель о налогах • Это должен знать каждый о своём режиме сна • Это должен знать каждый о границах в отношениях
45. Об этом не говорят, но вы должны знать, чтобы …(цель вашей аудитории)	• Об этом не говорят, но вы должны знать о скрытых комиссиях в банках • Об этом не говорят, но вы должны знать о гормональных причинах тревожности • Об этом не говорят, но вы должны знать, как распознать токсичного партнёра
46. А что, если вам скажут, что…	• А что, если вам скажут, что ваша ниша переполнена, а это миф? • А что, если вам скажут, что вы не можете изменить свой метаболизм? • А что, если вам скажут, что одиночество — это нормально?
47. Вы будете в шоке, но…	• Вы будете в шоке, но самые дорогие курсы часто оказываются бесполезными • Вы будете в шоке, но ваша усталость — не из-за недостатка сна • Вы будете в шоке, но ваша неуверенность — не ваша вина
48. Вы не поверите, но…	• Вы не поверите, но ваш первый пост может привлечь клиентов • Вы не поверите, но 5 минут в день меняют мозг • Вы не поверите, но отказ — это подарок
49. Делайте это каждый день, и вы увидите, как …(цель вашей аудитории)	• Делайте это каждый день и увидите, как растёт ваша вовлечённость • Делайте это каждый день и увидите, как исчезает тревога • Делайте это каждый день и увидите, как меняется ваше отношение к жизни
50. Никогда не делайте этого, если хотите…	• Никогда не работайте бесплатно, если хотите, чтобы вас уважали • Никогда не ешьте на ночь, если хотите хорошо спать • Никогда не подавляйте эмоции, если хотите быть целостной личностью
51. У меня не получалось …(цель вашей аудитории), но этот …всё изменил	• У меня не получалось продавать, но этот скрипт всё изменил • У меня не получалось похудеть, но эта система питания всё изменила • У меня не получалось строить отношения, но терапия всё изменила
52. Сделайте это, если …(текущая точка зрения аудитории)	• Сделайте это, если вы устали от хаоса в бизнесе • Сделайте это, если вы просыпаетесь уставшим • Сделайте это, если вы чувствуете, что «живёте не своей жизнью»
53. Мне потребовалось …лет, чтобы понять …	• Мне потребовалось 5 лет, чтобы понять, как работают воронки • Мне потребовалось 10 лет, чтобы понять, что я не обязана всем нравиться • Мне потребовалось 3 года, чтобы понять, как восстановиться после эмоционального выгорания
54. Почему мне раньше не говорили, что …(цель вашей аудитории) так просто	• Почему мне раньше не говорили, что продажи — это про эмпатию? • Почему мне раньше не говорили, что сон важнее диеты? • Почему мне раньше не говорили, что счастье — в рутине?
55. Просто попробуйте сделать это, и вы увидите, как …(цель вашей аудитории)	• Просто попробуйте писать посты без хэштегов — и вы увидите рост охвата • Просто попробуйте пить воду перед едой — и вы заметите снижение аппетита • Просто попробуйте промолчать в конфликтной ситуации — и вы увидите, как всё разрешится
56. Каждый раз, когда вы …, вы теряете …	• Каждый раз, когда вы откладываете запуск, вы теряете клиентов • Каждый раз, когда вы недоедаете, вы теряете энергию • Каждый раз, когда вы молчите, вы теряете себя
57. Этого не знают 99 %	• 99 % людей не знают об этом в контексте таргетированной рекламы • 99 % людей не знают о связи кишечника и настроения • 99 % людей не знают о том, как выстроить доверительные отношения
58. Вам это может не понравиться, но…	• Вам может не понравиться, но ваш контент слишком «правильный» • Вам может не понравиться, но ваша тревога вызвана подавленными эмоциями • Вам может не понравиться, но вы выбираете не тех людей
59. Все делают это неправильно, и поэтому…(текущая точка зрения аудитории)	• Все создают контент неправильно, поэтому он не развивается • Все неправильно борются со стрессом, поэтому он возвращается • Все неправильно ищут любовь, поэтому остаются одинокими
60. Лучшее, что вы можете сделать для …(целевой аудитории), — это …	• Лучшее, что вы можете сделать для бизнеса, — это упростить предложение • Лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья, — это высыпаться • Лучшее, что вы можете сделать для своих отношений, — это говорить честно
61. Чтобы …(цель вашей аудитории), забудьте о …	• Чтобы продавать больше, забудьте о «крутых» текстах • Чтобы чувствовать себя бодрым, забудьте о кофе по утрам • Чтобы быть счастливым, забудьте о сравнении
62. Как начать (с учётом цели вашей аудитории)	• Как начать продавать онлайн, если вы даже не знаете, с чего начать? • Как начать бегать после 40, если раньше вы ненавидели спорт? • Как начать строить отношения, если после развода вы боитесь доверять?
63. Это проще, чем кажется: как легко [достичь цели], даже если вы [описание проблемы/ограничения]	• Как легко создать личный бренд, если у вас всего 200 подписчиков? • Как легко засыпать без таблеток, если вы уже год страдаете от бессонницы? • Как легко сказать «нет» начальнику, если вы боитесь конфликтов?
64. Один совет, который помог мне…	• Один совет, который помог мне зарабатывать 1 миллион в месяц • Один совет, который помог мне избавиться от бессонницы • Один совет, который помог мне простить родителей
65. 5 вещей, которые нельзя делать, если вы хотите …(цель вашей аудитории)	• 5 вещей, которые нельзя делать при запуске курса • 5 вещей, которые нельзя делать во время диеты • 5 вещей, которые нельзя делать в конфликтной ситуации
66. Как …(цель вашей аудитории) за X дней?	• Как выстроить воронку продаж за 3 дня? • Как избавиться от тяги к сладкому за 7 дней? • Как начать уважать себя за 5 дней?
67. Как я смогла …(цель вашей аудитории)	• Как я смогла зарабатывать 500 тыс.в месяц без команды • Как я смогла родить без разрывов • Как я смогла простить предательство
68. Как гарантированно …(цель вашей аудитории)	• Как гарантированно получить заявку с первого письма • Как гарантированно уснуть за 10 минут • Как гарантированно не сорваться на близких
69. Вы всё ещё тратите время на …(то, чем обычно занимаются в нише)	• Вы всё ещё тратите время на красивые картинки вместо текста? • Вы всё ещё тратите время на подсчёт калорий вместо того, чтобы прислушиваться к своему телу? • Вы всё ещё тратите время на то, чтобы «исправить» партнёра?
70. Если вы ещё не …(цель вашей аудитории), то проверьте эти пункты	• Если вы ещё не получили заявку, проверьте эти 3 пункта • Если вы ещё не высыпаетесь, проверьте эти привычки • Если вы ещё не испытываете радости, проверьте эти установки
71. Вам не нужно быть …, чтобы …(цель вашей аудитории)	(повтор — см. № 29)
72. Я уже X дней занимаюсь …и вот что из этого вышло	• Я уже 30 дней не смотрю сторис конкурентов — и мой контент стал более уникальным • Я уже 14 дней ложусь спать до 23:00 — и хроническая усталость прошла • Я уже 7 дней пишу «3 благодарности» — и моё настроение изменилось
73. Зачем …(то, что обычно делают), если можно просто …чтобы …(цель вашей аудитории)	• Зачем учить 1000 слов, если можно просто говорить, чтобы выучить язык? • Зачем морить себя голодом, если можно просто осознанно питаться, чтобы похудеть? • Зачем искать «идеального партнёра», если можно просто полюбить себя, чтобы быть счастливым?
74. Самый простой способ…(цель вашей аудитории)	• Самый простой вариант — писать посты по шаблону • Самый простой вариант — выпивать стакан воды перед едой • Самый простой вариант — сказать «мне нужно подумать» вместо «да»
75. Смотрите, как легко можно…	• Посмотрите, как легко оформить профиль для продаж • Посмотрите, как легко снять напряжение в плечах • Посмотрите, как легко начать разговор с незнакомцем
76. Сколько нужно, чтобы …(цель вашей аудитории)	• Сколько постов нужно опубликовать, чтобы выйти в топ? • Сколько воды нужно выпить, чтобы улучшить концентрацию? • Сколько времени нужно, чтобы восстановить доверие?
77. Три ошибки, которые допускают все, когда…	• Три ошибки, которые допускают все при запуске кур

Полное руководство по промпт-инжинирингу

Промпт-инжиниринг — это навык точного описания визуальной идеи с помощью слов. Чтобы получить от ИИ нужное изображение, важно уметь формулировать запрос так, чтобы он передавал нужные объекты, атмосферу, стиль и детали.

Ниже мы шаг за шагом разберём, из чего состоит хороший промпт, как управлять визуальными параметрами и добиваться точного художественного результата.

1. Формат изображения и пропорции

Перед описанием сцены определитесь с ориентацией (горизонтальной или вертикальной) и соотношением сторон. Это влияет на композицию и расположение элементов. Особенно важно для пейзажей и сцен с глубокой перспективой.

Пример: Формат: 16:9, вертикальное расположение. Интерьер театра, вид со сцены в зал. Красные бархатные кресла, люстра над головой.

2. Как устроен промпт

Качественный запрос включает:

Главный объект или сцену
Описательные детали
Выбранный художественный стиль
Технические характеристики (при необходимости)

Пример: Небольшой музыкальный магазинчик в старом городе. Стены увешаны гитарами, виниловыми пластинками и постерами 70-х. Тёплый свет от ламп Эдисона. Рисованная графика в стиле скетчей.

3. Жанровая принадлежность

Жанр помогает ИИ понять желаемую визуальную эстетику: реалистичную, фантастическую, графическую, абстрактную и т. д.

Пример: Жанр: цифровой коллаж. Психоделическая сцена из вырезок старых журналов, хаотично наложенных на пульсирующий ярко-розовый фон с элементами геометрической абстракции.

4. Детализация

Чем больше конкретики, тем выше точность. Описывайте объекты, текстуры, источники света.

Пример: Открытое кафе на площади в южном городе. Металлические столики с резными узорами, плетёные стулья. Меню на меловой доске. В углу — уличный музыкант с контрабасом. Над кафе — тент из льняной ткани, между колоннами натянуты гирлянды с лампочками. Мостовая блестит от утренней росы.

5. Прилагательные и образы

Прилагательные передают эмоции и настроение: «тихая», «лёгкий», «хрупкий», «волшебный».

Пример: Тихая лесная поляна на рассвете. Трава усыпана каплями росы, в воздухе — лёгкий туман. Полупрозрачные цветы колышутся от слабого ветерка. Всё вокруг кажется хрупким, нетронутым и почти волшебным.

6. Стилизация и художественные отсылки

Стили могут быть основаны на эпохах, художниках или техниках.

Пример: Улица европейского города в стиле старинной гравюры XVIII века. Детальная штриховка, монохромное исполнение, тонкие линии. Фигуры людей в исторических костюмах, повозки, вывески на латинском языке.

7. Композиция и глубина кадра

Указывайте ракурс, передний/задний план, перспективу.

Пример: Индустриальный интерьер старой фабрики. Вид сверху с балкона, расположенного сбоку. Внизу — ряды станков, трубы, пыль, промышленные светильники. Сквозь грязные окна на потолке пробивается свет.

8. Свет и атмосфера

Свет определяет время суток, настроение и расставляет акценты.

Пример: Сумерки в японском саду. Мягкий свет фонариков освещает каменную дорожку. На листьях клёна блестят капли дождя. Вдалеке — лёгкий дымок от благовоний. Вся сцена наполнена тёплым, спокойным сиянием.

9. Положение камеры

Положение и угол наклона «камеры» влияют на эмоциональный эффект и восприятие масштаба.

Пример: Крупный план велосипедиста. Камера расположена у земли, съёмка ведётся на уровне переднего колеса. Велосипедист в движении, на заднем плане — яркое небо с лёгкими облаками. Широкоугольный объектив создаёт лёгкое искажение перспективы.

10. Цветовая гамма

Цвет — один из главных носителей эмоций. Указывайте основные и акцентные цвета.

Пример: Современный интерьер в стиле минимализма. Основные цвета — белый, светло-серый, тёплый бежевый. Контраст создают акценты в виде зелёных растений и бронзовых элементов. Свет — мягкий, рассеянный, из окон с одной стороны.

11. Технические параметры

Иногда важно указать, как будто изображение «снято»: с помощью какого устройства, объектива, с какими эффектами.

Пример: Снимок в стиле Polaroid. Кадр квадратный, фокус слегка размыт. Цвета приглушённые, с лёгким розовым оттенком. По краям — белая рамка, как у классических снимков моментальной печати.

12. Отрицательные подсказки

Используйте, чтобы исключить нежелательные элементы.

Пример: Средневековая ярмарка на центральной площади города. Торговые палатки, деревянные конструкции, люди в исторических костюмах. Отрицательный пример: без современных предметов — телефонов, пластика, машин, логотипов.

13. Сочетание различных подходов

Экспериментируйте с сочетанием стилей и жанров — так рождаются уникальные образы.

Пример: Зоопарк будущего, оформленный в стиле ар-деко. Биомеханические животные в стеклянных куполах. Освещение — неоновые лампы и прожекторы. Посетители одеты в стиле 1920-х годов. Футуристическая архитектура с элементами абстрактного дизайна.

Создание промтов — это связующее звено между воображением и машинным восприятием. Чем лучше вы научитесь описывать визуальные образы словами, тем глубже и выразительнее будут результаты. Промпт-инжиниринг — это навык, который требует практики, наблюдательности и творческого подхода. Не бойтесь экспериментировать — и вы откроете для себя мир визуальных возможностей, который не ограничен ничем, кроме вашей фантазии.

Формы связи со службой поддержки Meta

Если у вас возникли проблемы с рекламным кабинетом Facebook:

Войдите в свою учётную запись с помощью десктопной версии и перейдите по ссылке. Там вы сможете найти ответы на вопросы или напрямую сообщить о проблеме в службу поддержки: → https://www.facebook.com/business/help/support/get-help

Если ваша учётная запись была деактивирована за нарушение правил, но вы считаете, что это ошибка: → https://help.instagram.com/contact/606967319425038

То же самое, но есть форма для компании (если у вас бизнес-страница в Instagram): → https://help.instagram.com/contact/1652567838289083

Здесь можно пожаловаться на нарушение прав в Instagram другим аккаунтом: → https://help.instagram.com/contact/383679321740945

Если ваши авторские права в Instagram были нарушены (скопированы фото, видео, текст): → https://help.instagram.com/contact/539946876093520

Сообщите о преследовании или запугивании в Instagram: → https://help.instagram.com/contact/584460464982589

Если кто-то по ошибке зарегистрировал аккаунт в Instagram на ваш адрес электронной почты: → https://help.instagram.com/contact/151081798582137

*Фейсбук и Instagram — продукты компании Мета, деятельность которой признана экстремистской и запрещена на территории России.